薬膳の知識

薬膳をもっと身近に。料理から始める、やさしい体調管理 ―魔法の薬膳ブーケガルニに込めた私の想い―

漢方や薬膳は「難しそう」と感じていませんか？ 「漢方や薬膳は体に良さそうだけれど、なんだか難しそう」
「専門家に相談しないとできないもの」
そんなふうに感じて、興味はあっても一歩踏み出せずにいる方は、とても多いように思い […]